Время выведения алкоголя из организма человека в таблице

Какие бывают степени опьянения

Существует различие между разовым и регулярным употреблением горячего напитка. Алкоголь попадает в кровь через разветвленную сеть кровеносных сосудов пищеварительной системы. Усвоение алкоголя у разных людей разное и зависит от ряда факторов.

Содержание этанола в крови определяет степень интоксикации, которая выражается в единицах, называемых промилле.

Это зависит от веса водителя, его пола и количества выпитого алкоголя. Стадии интоксикации:

1. Свет (0,2-0,5 промилле). Трудности с распознаванием скорости автомобиля и улавливанием света фар встречных автомобилей.
2. Средний (0,5-0,8). Ухудшает обзор в боковых зеркалах, снижает реакцию на световые сигналы, скорость принятия решений.
3. Тяжелая (1.2). Неспособность управлять транспортным средством: мозг перестает адекватно воспринимать реальность.
4. Очень тяжелая (4-5). Причины смерти.

Как ускорить процесс выведения спирта из организма медикаментозными способами

Существуют препараты, которые могут быть использованы, чтобы помочь человеку и ускорить процесс выведения алкоголя из организма:

Янтарная кислота

Он помогает разложить ацетальдегид на простые вещества, борется с интоксикацией и улучшает самочувствие человека. Если нет язвенной болезни и гипертонии, рекомендуется пить до 6 таблеток в день.

Витаминные препараты

Если по каким-то причинам вы не можете есть фрукты и овощи, витамины, такие как C, B1. B12, B6.

Для выздоровления пейте витамины С, В1, В12, В6.

Адсорбенты

Наиболее популярным адсорбентом является активированный уголь. Для эффективной детоксикации принимайте одну таблетку на 10 кг массы тела. Можно также пить Polysorb, но этот вариант намного дороже. Однако он действует гораздо быстрее и эффективнее и не раздражает слизистую оболочку кишечника.

Капельница

Это может быть необходимо в случаях тяжелой алкогольной интоксикации, когда алкоголь с трудом выводится выделительной системой.

Такие капельницы обычно содержат реополиглюкин, глюкозу, поддержку организма, включая поддержание органов с осложнениями.

В конце статьи мы еще раз предостерегаем водителей от вождения после «шумного» вечера без проверки на алкотестере. Таблица выделения алкоголя и формулы, приведенные выше, могут помочь автовладельцам рассчитать приблизительное время выделения алкоголя.

Категория: DMV Диаграмма алкогольной абстиненции Таблица алкоголя в крови Оцените эту статьюСпасибо56

Время выведения алкоголя из организма

Действие алкоголя зависит от количества выпитого, крепости алкоголя и обменных процессов в организме. Человеческий организм воспринимает алкоголь как яд, поэтому сразу же пытается избавиться от этанола: поглощение и разложение вещества происходят одновременно.

Алкоголь проникает в ткани и органы через кровоток. Больше всего страдают мозг и печень. В этот процесс вовлечены легкие, кожа и почки.

Скорость выведения алкоголя из организма зависит от пола водителя.

У женщин этот показатель составляет 0,1 промилле в час, в то время как мужчины протрезвеют быстрее — 0,1-0,15 в час.

Критерии, влияющие на время отмены алкоголя:

1. Здоровье, возраст, пол. Больным людям, женщинам или пожилым водителям требуется больше времени, чтобы протрезветь. Молодой, крепкий мужчина-водитель скорее избавится от этанола и сядет за руль, чем дама за 40.
2. Печень. Состояние железы определяет, сколько времени потребуется алкоголю для разложения и выветривания. Чем лучше функционирует этот орган, тем быстрее вы протрезвеете и тем меньше у вас будет симптомов похмелья.
3. Эмоциональный фон. Когда организм возбужден, он вырабатывает адреналин, который препятствует выведению алкоголя.
4. То, как вы пьете алкоголь. Если пить небольшими дозами и с перерывами, опьянение будет легким и без побочных эффектов.
5. Количество потребляемой пищи. Когда человек ест или закусывает перед употреблением алкоголя, этанолу требуется больше времени, чтобы попасть в кровь.
6. Физическое состояние. Уровень усталости определяет, как долго длится состояние опьянения.

Отчего зависит скорость выведения

Чтобы ответить на вопрос, как долго алкоголь остается в крови и моче, необходимо знать несколько вещей, так как процессы накопления и скорость выведения зависят от ряда факторов:

• Прежде всего, это количество потребляемой пищи. Соответственно, чем больше «горячительного» напитка вы употребили, тем больше его будет в моче и крови, а значит, период элиминации также удлиняется.
• Крепость напитка.
• Состояние печени (диагностированное и леченное гепатологом). Этот орган принимает непосредственное участие в переработке алкоголя. Если имеются какие-либо нарушения в работе печени и желчных протоков или нарушена выработка антиалкогольного фермента, производные алкоголя будут гораздо дольше сохраняться в крови и моче.
• Состояние выделительных органов. Основную нагрузку по выведению алкоголя несут почки. В процесс также вовлекаются кожа, легкие и кишечник. Если эти органы больны, выведение алкоголя с мочой и потом может занять гораздо больше времени.
• Время последнего приема пищи. Употребление горячего напитка натощак ускоряет его усвоение. Это значительно повышает концентрацию алкоголя в крови и приводит к более быстрому опьянению и более быстрому выведению из организма.
• Вес человека. У худых людей алкоголь дольше всасывается и поэтому медленнее выводится из организма.
• Прием лекарств. Некоторые лекарства могут ускорять обменные процессы, другие, наоборот, замедлять их. Существуют вещества, которые уменьшают всасывание в желудке, тем самым снижая объем производных алкоголя, поступающих в кровь. Диуретики также способствуют более быстрому выведению алкоголя с мочой.

Учитывая эти факторы, невозможно с уверенностью сказать, сколько дней алкоголь остается в крови и моче. Эти показатели индивидуальны и могут отличаться у разных людей в силу их индивидуальных особенностей.

Исследования показывают, что 400 г водки полностью выводится из организма через день.

В таблице ниже приведен обзор количества алкоголя, которое может быть выведено из организма в зависимости от веса человека, типа напитка и количества выпитого:

Таблица продолжительности вывода алкоголя

Первые две строки и левый столбец показывают количество выпитого и вес человека. Оставшиеся клетки показывают время (в часах), в течение которого алкоголь остается в крови. Это средняя информация, рассчитанная для сорокапроцентной водки и пятипроцентного пива. Если вы выпили что-то другое, необходимо внести коррективы, которые будут рассмотрены ниже.

Вес в килограммах	Водка	50 мл	100 мл	150 мл	200 мл	250 мл
Пиво	1/2 л	1 л	1,5 л	2 л	2,5 л
До 60 кг	3	7	10	13	16
60-70 кг	3	6	8	11	14
70-80 кг	2	5	7	9	12
80-90 кг	2	4	6	8	10
90-100 кг	2	4	6	7	9
100 кг и более	2	3	5	7	8

Примечание: Эти данные относятся к мужчинам среднего возраста. У женщин процесс утилизации этанола происходит медленнее, поэтому к указанному в таблице времени следует добавить в среднем шестьдесят минут.

Алгоритм расчета

Похмелье или опьянение усложняют расчеты, поэтому мы объясним принцип на двух примерах.

Пример первый

Сколько времени потребуется, чтобы вывести полбутылки белка из организма мужчины весом 95 кг?

Алгоритм

1. Мы ищем линию с правильным весом. Линия — «90-100 кг».
2. Переведите полбутылки в литр. Объем одной бутылки составляет пол-литра, поэтому половина — это 250 мл. Найдите это количество в колонках.
3. На пересечении строки и столбца смотрим на число — девять часов. В этот период времени парню разрешается водить машину.

Пример второй

Девушка выпивает четыре маленькие банки пива. Вес девушки составляет 74 кг. Через какое время тестер не зарегистрирует ни одного промилле?

Алгоритм

1. 74 кг — это вес между 70 и 80 кг, поэтому нам нужна третья строка таблицы.
2. Одна маленькая алюминиевая банка составляет 0,33 литра. Умножив этот объем на четыре, вы получите 1,32 литра — это третий столбец.
3. На перекрестке смотрим на результат — семь часов. Это мужская фигура, для девочки мы помним про сложение и добавляем еще один час. Вместе: тестер ничего не зарегистрирует через восемь часов.

Выпил — за руль не садись

Все знают, что вождение в состоянии алкогольного опьянения карается лишением водительских прав, но не все знают, что под опьянением подразумевается так называемый остаточный алкоголь. Например, человек может выпить несколько напитков вечером, а затем сесть за руль к обеду следующего дня. Существует большая вероятность того, что алкотестер покажет наличие паров алкоголя в выдыхаемом воздухе со всеми вытекающими последствиями.

Даже отсутствие похмелья не обеспечивает полной защиты, если водитель перед этим выпил несколько бокалов вина или пива. Для того чтобы понять, где находится безопасный предел и сколько времени должно пройти, прежде чем сесть за руль автомобиля, стоит разобрать понятие остаточного алкоголя и наличие индивидуальной зависимости организма.

Многие водители недооценивают опасность остаточного алкоголя, ошибочно полагая, что отсутствие избытка алкоголя гарантирует отсутствие признаков паров алкоголя в выдыхаемом ими воздухе. Это серьезная ошибка, из-за которой в прошлом тысячи водителей лишились прав.

Любые попытки уничтожить запах с помощью леденцов или жевательной резинки не помешают алкотестеру определить наличие алкоголя. Единственная надежная защита в такой ситуации — просто воздержаться от вождения с похмелья. Даже после небольшого фестиваля лучше перестраховаться, чем остаться без водительских прав и заплатить штраф.

Стоит помнить, что алкоголь выводится из организма человека очень медленно, поэтому после употребления алкогольных напитков поздно вечером, остатки алкоголя будут сохраняться до утра. Практика показывает, что в первые девять часов после употребления алкоголя концентрация его в крови снижается всего на 0,1 промилле в час. Конечно, цифры индивидуальны для каждого человека, но в усредненных цифрах получается вот что.

Если в полночь у вас было 1,5 промилле, то к 8 утра у вас будет еще 0,7 промилле, что достаточно для приостановки действия водительских прав. Скорость выведения из организма зависит от индивидуальных особенностей, то есть для одних этот процесс будет происходить гораздо быстрее, а для других — еще медленнее.

При управлении автомобилем в состоянии алкогольного опьянения также важно помнить, что при дорожно-транспортных происшествиях вы рискуете не только лишиться водительских прав. Практика показывает, что реакции людей сильно замедляются, что не позволяет им реагировать на быстро возникающие опасности. Это еще одна причина полностью исключить вождение автомобиля утром после употребления алкоголя вечером.

Стоит помнить, что минимально допустимая концентрация алкоголя в организме человека составляет всего 0,16 промилле, и любое превышение этого значения влечет за собой серьезное наказание. Это не только лишение лицензии на 1,5-2 года, но и серьезный штраф в размере 30 000 рублей.

Поскольку алкотестер фиксирует содержание алкоголя не в крови, а в выдыхаемом воздухе, его показания будут отличаться в меньшей степени. Также необходимо учитывать естественный уровень содержания алкоголя, который колеблется в пределах 0,1-0,3 промилле, даже если человек вообще не употреблял алкогольные напитки или продукты, содержащие алкоголь.

Перевод разного алкоголя в водку и пиво

Если оборот выпитого вами алкоголя больше пяти или сорока, то первую схему применить сложно. Вам нужен специальный конвертер, чтобы перевести то, что вы пьете, в условную водку.

Таблица 2 Пересчет напитков в водку

Имя	Ром	Текила	Абсент	Коньяк	Виски
Соотношение	1,5	1,125	1,75	1,125	1,25

Пояснение

Это число зависит от потребляемых градусов и наличия сивушных масел, дубильных веществ, которые замедляют и препятствуют экстракции алкоголя. Поэтому при одинаковой крепости водки и коньяка последний «расходуется» дольше.

Таблица 3: Пересчет слабоалкогольных напитков в объемы пива

Имя	Квас	Вино	Пиво Brawny	Вермут	Ale
Коэффициент	0,24	2,4	1,6	3,6	0,72

Пояснение

Значение коэффициента добавления зависит от содержания сахара и крепости напитка, о котором идет речь.

Как пользоваться таблицами 2 и 3

Чтобы рассчитать количество напитков, умножьте объем вашего напитка на число, указанное в таблице. Затем вы можете использовать первый график, чтобы определить, когда вам разрешено водить машину.

Как рассчитать поправочные коэффициенты

Если вы употребляете напиток, которого нет в приведенных выше списках, вы можете самостоятельно перевести его в условный напиток. Пример расчета: водка 40%, темный ром 60%. Разделив эти числа, вы получите искомое число: 60/40.Ответ — 1,5: 1 литр рома равен полутора литрам водки для данного уровня опьянения, а пол-литра рома равны 0,75 литра в водочном эквиваленте.

На Северном Кавказе любят тутовник — настойку из плодов шелковицы. Крепость настойки шелковицы составляет 75%. Переведите это в водочный эквивалент: 75/40. Ответ: 1,875. Каждые 100 г настойки шелковицы эквивалентны 187,5 г «белизны». Используя график потребления алкоголя, вы знаете, что, выпив это количество, вы сможете управлять автомобилем в среднем через семь часов. Включите в расчет свой собственный вес — результат будет более точным.

Алгоритм одинаков для видов хмеля, коктейлей с низким содержанием алкоголя. Посмотрите на количество витков на бутылке или банке и разделите это число на пять. Например, пейте крафтовое пиво стаут или коктейль с оборотом 10 градусов. Вычислите значение: 10/5. Вы получите коэффициент два: одна банка крепкого хмеля или коктейля равна двум банкам «среднего» по степени опьянения пива. Если вы выпили три пол-литровые банки коктейля, умножьте три на поправочный коэффициент и получите шесть. Пересчитав это в литры, вы получите три. Мы смотрим на время выведения из организма — от девяти часов для мужчин, десяти для женщин. Для более точного определения необходимо учитывать массу тела.

Какова точность вычислений

Табличные методы, калькуляторы в интернете — это теоретические способы, основанные на средних измерениях. Общее прошедшее время индивидуально и может отличаться даже у одного и того же человека. Факторы, влияющие на трезвость:

• состояние здоровья;
• степень усталости;
• психическое и физическое состояние;
• лекарства;
• скорость питья;
• температура воздуха;
• скорость метаболизма;
• возраст — у молодых парней, девушек и пожилых людей элиминация токсинов происходит медленнее, а активность токсинов выше, чем у людей среднего возраста.

Таблицы не являются гарантией того, что в любой момент времени градус будет полностью устранен и показания алкотестера будут равны нулю. Скорее, это показатель того, сколько времени вам потребуется, чтобы сесть за руль, прежде чем вы протрезвеете.

Если вы точно знаете, садитесь ли вы за руль, вы можете сделать это с помощью алкотестера: значение 0,16 мг или менее на литр дыхания позволяет вам управлять автомобилем без риска получить штраф. Шестнадцать сотых миллиграмма на промилле равны 0,34 ‰.

Скорость выведения продуктов распада этилового спирта зависит от скорости опьянения: человек, который быстрее пьянеет, скорее всего, быстрее протрезвеет. Для уверенности можно добавить час или два перед поездкой.

Допустимая норма промилле для водителя

Чтобы узнать, сколько этанола находится в крови водителя, необходимо определить концентрацию этанола в крови. 2 ‰ означает, что в 1 л крови содержится 2 мл чистого этанола. Для проверки степени опьянения водителя тестируют с помощью алкотестера — прибора, определяющего концентрацию этанола в выдыхаемом воздухе.

В качестве стандарта принято 0,16 мг/л. Это значение переводится в алкоголь как 0,1 ppm = 0,045 мг/л. На основе этой формулы рассчитывается предел алкоголя для водителя, который составляет 0,35 промилле. Закон установил возможную вариативность показаний алкотестера на уровне 0,05 промилле.

Алкоголь в выдыхаемом воздухе

Запах алкогольных напитков предательски выдаст выпившего человека, даже если с момента употребления напитка прошло значительное количество времени. Как долго могут сохраняться выдыхаемые пары алкоголя.

Алкоголь, крепость	Количество (мл)	Сколько может находиться в выдыхаемом воздухе (час)
Пиво, 4%	500	Не обнаруживается
Пиво, 6%	500	25-40 минут
Шампанское, 11%	100	1
Портвейн, 18%.	200	3-3.5
300	3.5-4
400	4.5-5
Водка, 40%	50	1-1.5
100	3-3.5
200	6.5-7
250	8-9
500	15-18
Коньяк, 42%	100	3.5-4

Какое наказание ждет за вождение в нетрезвом состоянии в 2021 году?

Если действия пьяного водителя не образуют состава уголовного преступления, существуют административные наказания, предусмотренные законом, включая такие общие меры, как штраф за вождение в состоянии алкогольного опьянения и лишение водительских прав за вождение в нетрезвом виде (статья 12.8 ЗоАП):

1) В типичном варианте, это часть 1, наказанием за вождение в нетрезвом виде является штраф плюс лишение водительских прав;

(2) Если владелец автомобиля передал управление пьяному водителю, он будет наказан таким же образом: штраф и лишение водительских прав за вождение в нетрезвом виде (часть 2);

(3) Лица, управляющие автомобилем в состоянии алкогольного опьянения без лицензии или лишенные лицензии, наказываются арестом или, если арест не может быть применен, штрафом (часть 3).

В зависимости от обстоятельств правонарушения судья может арестовать водителя, оштрафовать его или лишить водительских прав. Лишение водительских прав за вождение под воздействием алкоголя может длиться от 1,5 до 2 лет.

Время протрезвления мужчины

Средние показатели могут помочь рассчитать, сколько времени потребуется человеку, чтобы протрезветь.

Физически крепкий восьмидесятикилограммовый мужчина, выпив 50-80 миллилитров коньяка — одну рюмку — полностью протрезвеет через четыре часа. После употребления бутылки напитка должен пройти день.

Сто граммов белены будут выведены из организма через пять-шесть часов, а 250-500 граммов — через двадцать четыре часа.

Бутылка обычного хмеля «показывает» три часа, но сильные сорта — от десяти до четырнадцати оборотов — идут дольше, до восьми часов.

Шампанское — от семи до одиннадцати градусов — будет влиять на показания до семи часов (объем — одна бутылка).

Определение уровня алкоголя без использования алкотестера

Чтобы исключить риск быть пойманным на дороге с похмелья, стоит приобрести алкотестер, благо в наши дни это не очень сложно. Вы всегда можете использовать его для проверки своей физической формы перед поездкой, чтобы застраховать себя от неприятностей в будущем.

Если вы превысите его, вам придется отказаться от вождения. Стоит напомнить, что за неоднократное нарушение ПДД в виде вождения в состоянии алкогольного опьянения нарушитель может быть привлечен к юридической ответственности не только в административном порядке, но и по Уголовному кодексу, в частности по статье 264. Это правило действует, если между двумя правонарушениями прошло менее 12 месяцев. При более длительном сроке водителю грозит только административное наказание, и это наказание очень суровое.

Если алкотестера нет, что характерно для подавляющего большинства водителей, решение принимается в отношении здоровья водителя. Такой метод крайне опасен, так как физическое состояние человека может не вызывать никакого дискомфорта, в то время как на самом деле в организме поддерживается достаточно высокое содержание алкоголя. Особенно опасно доверять своему состоянию, если вечером выпил не так много, а утром чувствует себя прекрасно, даже не подозревая, что в организме еще достаточно алкоголя.

Между тем, в законодательстве четко прописано, что наказание назначается не в зависимости от состояния водителя, а в зависимости от содержания алкоголя в крови или в выдыхаемом воздухе, определенного медицинским освидетельствованием. В результате можно быть лишенным водительских прав и получить серьезный штраф, даже если человек чувствует себя хорошо без видимых признаков похмелья.

Важно учитывать не только время, прошедшее с момента приема алкоголя, и особенности собственного организма, но и тип алкогольного напитка. Чем крепче алкоголь и чем больше вы пьете, тем больше времени потребуется для его выведения. После 300 граммов коньяка, например, человек весом 80 кг будет чувствовать себя утром нормально (при условии, что алкоголь не испорчен), но на его выведение из организма уйдут сутки. Но 100 мл слабого пива исчезнут через полчаса.

Данные о скорости выведения определенного вида алкоголя из организма человека с учетом массы тела представлены ниже в виде таблицы.

Таблица вывода алкоголя

Для того чтобы знать, сколько алкоголя найдет дорожная полиция в выдыхаемом водителем воздухе, необходимы точные данные: тип алкогольного напитка, его объем и т.д. Эта информация вводится в специальный калькулятор, который рассчитывает график элиминации алкоголя для данного человека.

График выведения алкоголя показывает средний период разложения этанола:

Тип алкоголя	Объем, г	Масса тела, кг/пол
60	70	80	90
М	Ж	М	Ж	М	Ж	М	Ж
Время выведения этанола, часы:минуты
Водка	100	5:50	7:00	5:00	6:00	4:20	5:15	3:50	4:35
300	17:25	20:50	14:50	17:55	13:00	15:40	11:35	13:55
500	29:00	34:45	24:55	29:50	21:45	26:05	19:20	23:10
Шампанское	100	1:35	1:55	1:20	1:35	1:10	1:25	1:05	1:15
300	4:45	5:45	4:05	4:55	3:35	4:15	3:10	3:50
500	8:00	9:35	6:50	8:15	6:00	7:10	5:20	6:25
Пиво 4%	100	0:35	0:45	0:30	0:35	0:25	0:30	0:20	0:25
300	1:45	2:00	1:30	1:50	1:20	1:35	1:10	1:25
500	2:55	3:30	2:30	3:00	2:10	2:35	1:55	2:20
Коньяк	100	6:05	7:20	5:15	6:15	4:35	5:30	4:05	4:55
300	18:15	21:55	15:40	18:50	13:40	16:25	12:10	14:35
500	30:25	36:30	26:05	31:20	22:50	27:25	20:20	24:20
Джин с тоником	100	1:15	1:35	1:05	1:20	0:55	1:10	0:50	1:00
300	3:55	4:45	3:20	4:00	2:55	3:30	2:35	3:05
500	6:30	7:50	5:35	6:45	4:55	5:55	4:20	5:10
Портвейн	100	2:35	3:10	2:15	2:40	1:55	2:20	1:45	2:05
300	7:50	9:25	6:45	8:45	5:50	7:00	5:10	6:15
500	13:05	15:40	11:10	13:25	9:50	11:45	8:40	10:25

Через сколько выветривается алкоголь?

Большая часть алкоголя (около 90%) расщепляется в печени и затем выводится из организма. 10% алкоголя выводится с мочой, дыханием и потом. Расщепление алкоголя в печени включает три стадии:

• преобразование этанола в ацетальдегид;
• превращение ацетальдегида в уксусную кислоту;
• Распад уксусной кислоты на воду и углекислый газ.

Существует среднее значение скорости выведения алкоголя из организма. Его значение составляет 0,1 — 0,15 промилле в час для мужчин и 0,08 — 0,1 промилле в час для женщин.

Алкоголь в выдыхаемом воздухе

Выпитый алкоголь быстро распространяется по всем системам и органам. Попадая в легкие, он преобразуется в летучие эфирные соединения и постепенно выводится из организма через дыхание. Это Breath, неприятный специфический запах, который исходит от пьяного человека.

Кофеин

Время, необходимое для того, чтобы алкоголь подействовал на человека, немного меньше, чем время, необходимое для полного очищения организма. Другими словами, человек уже трезв и вполне здоров, но этанол в организме все еще остается. Алкоголь выводится из легких раньше, чем из мочи или крови. Поэтому показания алкотестера будут ниже, чем уровень алкоголя в крови.

Средний человек может вывести из организма 100 мл водки за 4,5 — 5 часов. Но через 4 часа в выдыхаемом воздухе уже не будет паров алкоголя.

Водители должны помнить, что максимальный уровень содержания этилового спирта в выдыхаемом воздухе составляет 0,16 мг/л.

Сколько держится спиртное в моче и крови?

После употребления алкоголь быстро попадает в кровь, которая разносит его по всему организму. Продукты переработки этанола попадают в мочу гораздо позже, через 1-1,5 часа. Однако алкоголь также гораздо быстрее выводится из крови и гораздо дольше задерживается в моче.

Если кровь очищается от 100 мл водки в течение 5 часов, то остатки алкоголя в моче можно обнаружить даже через 24 часа. Поэтому результаты, полученные при анализе крови, имеют приоритет, когда речь идет о медицинских тестах. А следы алкоголя в моче лишь точно указывают на то, что человек недавно употреблял алкоголь. Но по образцу мочи невозможно определить текущую степень опьянения или возраст употребления алкоголя.

Таблица времени вывода алкоголя из организма человека

Вы можете воспользоваться специальной таблицей, которая поможет вам рассчитать, как быстро вы сможете вывести алкоголь из организма. Существует множество подобных графиков, но все они построены по одному и тому же принципу. Они показывают время элиминации различных алкогольных напитков от слабоалкогольных (пиво) до крепких (бренди, водка, виски). На столах также стоят шампанское, ликеры и вина, а также более экзотические напитки, такие как джин с тоником или ягодные алкогольные настойки.

В таблице обычно есть колонки для веса человека, крепости напитка, количества выпитого и, на стыке этих цифр, результат — время, необходимое для выведения определенной дозы. Все цифры приведены отдельно для мужчин и женщин.

Таблица элиминации алкоголя

Большинство таких таблиц составляется по формуле шведского химика Эриха Видмарка, который рассчитывает концентрацию алкоголя в крови в зависимости от массы употребленного алкоголя и массы тела человека.

Следует учитывать, что, несмотря на высокую точность результатов этой формулы, данные, представленные в таблице, являются лишь ориентировочными, и значения в каждом конкретном случае могут варьироваться в зависимости от ряда факторов.

Концентрация алкоголя в крови и моче

Как долго алкоголь сохраняется в крови и моче? Концентрация алкоголя в жидкостях организма зависит от их осмолярности и от того, сколько времени прошло после употребления алкоголя.

Например, человек весом 80 кг выпил 0,5‰ из 6‰ бутылки пива. Через час концентрация алкоголя в крови будет выше, чем в моче, через 1,5-2 часа — равной, а через 2,5-3 часа его содержание в моче будет выше, чем в крови.

Если вы планируете сдать анализ мочи на наличие алкоголя, вам следует воздержаться от употребления алкогольных напитков, кислых молочных продуктов на один день, а лучше на два.

Как ускорить процесс

Кожа и легкие быстрее испаряют этанол, поэтому от человека исходит неприятный запах.

Алкоголь может быть расщеплен печенью с помощью капельницы с витаминами и глюкозой.

Есть способы помочь почкам работать интенсивнее — мочегонные настои или таблетки заставят этанол фильтровать быстрее.

Как ускорить выведение алкоголя из организма без лекарств:

1. Прилягте и постарайтесь выспаться. Получение достаточного количества отдыха помогает быстрее расщеплять молекулы этанола.
2. Пейте сладкую, свежую заварку. Очистите организм, выпив 1-1,5 литра негазированной жидкости.
3. Закусывайте сладостями или натуральными жирами, чтобы предотвратить всасывание алкоголя.
4. Очистите желудок: вызовите рвоту пальцами. Высвобождение содержимого кишечника замедлит прохождение этанола в пищеварительную систему.
5. Попробуйте кефир или сырой куриный белок для ускорения трезвости.
6. Занимайте свой мозг кроссвордами, а тело — физическими упражнениями.
7. Примите контрастный или прохладный душ, чтобы очистить поры кожи.

Что влияет на вывод спирта из организма:

• Функция печени

Чем лучше работает печень, тем быстрее выводится алкоголь.

• Общее состояние здоровья человека

Более здоровый, отдохнувший и сильный человек протрезвеет быстрее.

• Объем и крепость алкоголя

Более крепкий алкоголь действует дольше.

• Возраст и вес

Люди с избыточным весом быстрее отказываются от алкоголя. Чем старше человек, тем медленнее скорость элиминации.

• Как употребляется алкоголь

Если вы будете пить понемногу и время от времени делать перерывы, вы почувствуете легкое головокружение и не испытаете неприятного похмелья. Алкоголь также будет выводиться быстрее.

• Количество потребляемой пищи

Чем больше пищи съедает человек, тем больше времени требуется для усвоения и выведения алкоголя. Например, белковая и жирная пища препятствует усвоению алкоголя в организме в наибольшей степени.

• Пол

Мужчины усваивают алкоголь быстрее, чем женщины. Например, 100 граммов пива, выпитые мужчиной весом 80 кг, будут выведены из организма в течение 30 минут, в то время как женщине такого же телосложения потребуется 45 минут.

Таблица вывода алкоголя из организма женщин:

не применимо	Имя	Масса тела	Время ликвидации (часы)
1	Пиво	50 кг	3,5
80 кг	2
2	Вино	50 кг	5
80 кг	3 — 3,5

Обратите внимание, что цифры, приведенные в таблице выведения алкоголя из организма, являются приблизительными; точное время зависит от нескольких факторов:

• объем;
• прочность (пиво разрушается быстрее, чем водка).

Примечание: если вы хотите рассчитать свою личную скорость переваривания, вы можете воспользоваться нашим бесплатным алкогольным калькулятором.

Для некоторых людей период вывода средств меньше. В зависимости от индивидуальных особенностей организма. К таким характеристикам относятся:

• пол;
• вес;
• возраст;;
• наличие каких-либо заболеваний (сердца, почек, печени);
• Регулярность употребления алкоголя.

Алкоголь следует пить с осторожностью. Нередко аллергия проявляется в чистом виде. Человеческий организм ежедневно вырабатывает небольшое количество алкоголя, поэтому аллергия связана не конкретно с алкоголем, а с содержащимися в нем веществами.

Симптомы аллергии:

• Появление красных пятен;
• водянистые глаза;
• заложенность носа,
• кашель;
• Затрудненное дыхание (ощущение вздутия в груди);
• потеря сознания; головокружение;
• кожная сыпь;
• отек горла;
• тошнота, рвота, диарея.

Помимо аллергии, при приеме больших количеств возможно токсическое отравление, а от некачественных напитков возможен летальный исход. Причины смерти различны: отрыв кровяных сгустков, остановка сердца, попадание в организм смертельной дозы

Смертельные дозы:

• пиво: 12 литров;
• вино (шампанское): 4 л;
• водка: 1,5 л;
• спирт: 1,2 литра; водка: 1,5 литра; водка: 1,5 литра;
• ром (абсент): 1,1 л.

В любом случае, смертельная доза у всех разная, поэтому и была создана таблица алкогольной абстиненции — используйте Алкогольный калькулятор, чтобы рассчитать свою. Если в течение месяца ежедневно употреблять 90 г алкоголя, то это нанесет вред вашему мозгу, 90-170 г. — печень, 170 г. — почки, желудок, поджелудочная железа, легкие, сетчатка глаза.

Смерть от передозировки наступает во сне в результате сердечного приступа или асфиксии. Кроме того, травмы, полученные в дорожно-транспортных происшествиях при управлении автомобилем в состоянии алкогольного опьянения, могут стать причиной смерти. После частого употребления у человека могут появиться галлюцинации, что часто приводит к самоубийству. Поэтому таблица вывода алкоголя из организма поможет рассчитать примерное время вывода алкоголя из организма.

Обильное употребление алкоголя приводит к негативным последствиям, благоприятно влияя на .смертельную дозу

Здоровый человек вначале плохо воспринимает большие количества, после чего может наступить похмелье, интоксикация и разрушение внутренних органов. В этом случае таблица алкогольной абстиненции — простой способ рассчитать примерный прием, а более подробные расчеты можно получить с помощью нашего калькулятора.

Сколько ждать до безопасной проверки

На вопрос о том, как долго следует ждать после употребления алкоголя, не все отвечают однозначно. В последние годы в России меняются стандарты промилле. Допустимый предел сегодня равен нулю, но небольшая погрешность в 0,3 промилле не является причиной для наказания водителей. Поправка была принята из-за лекарств, которые могут содержать этанол, приборов, искажающих значение и имеющих неточности. Пороговая концентрация составляет 0,16 мг алкоголя в литре выдыхаемого воздуха, в крови — 0,34 промилле. Не стоит наказывать водителей, принимающих наркотики, но перед тем, как сесть за руль, не следует пить ничего крепче кваса.

Ниже приведены данные эксперимента. В нем 50-летний мужчина весом 75 кг пил различные напитки, а через некоторое время проводились измерения с помощью тестера. Уровень ppm находится на пересечении столбцов и строк. Значения, при которых безопасно управлять автомобилем, выделены красным цветом.

Через несколько часов после употребления	Пиво, 3 литра	Водка, 0,33 литра	Вино, две бутылки.	Водка, одна бутылка.
12	0,48	0,39	0,51	0,68
13	0,44	0,27	0,41	0,61
14	0,27	0,16	0,32	0,54
14,5		0,00
15	0,14		0,23	0,48
15,5	0,00
16			0,18	0,35
17			0,11	0,21
17,5			0,00
18				0,11
18,5				0,00

Из этой диаграммы видно, что дополнительного часа ожидания достаточно, чтобы значительно снизить показания алкотестера.

Что делать?

Ускорить выведение алкоголя из крови можно: методы основаны на усилении метаболизма. Однако время на выполнение «обнуления» может быть сокращено незначительно — до получаса. Интересно, что люди, регулярно принимающие небольшие дозы алкоголя, трезвеют быстрее: печень справляется с продуктами распада с большей скоростью, чем у человека, который пьет нечасто. Что может помочь ускорить этот процесс?

• Высокоинтенсивная физическая активность, быстрые и энергичные упражнения.
• Сауна или баня, если нет противопоказаний: гипертония, проблемы с сердцем, хронические заболевания сосудов. Пить после процедур в сауне запрещено, разрешается только вода или слабый чай.
• Тиамин, аскорбиновая кислота, содержащиеся во фруктах.
• Минералы из аптечных комплексов, овощи.
• Диетическое питание для поддержания функции печени, исключение из рациона жареной, жирной, сладкой пищи.
• Пейте много чистой воды, травяных отваров, молока, если желудок и кишечник принимают лактозу.
• Дыхательные упражнения, глубокое дыхание, отказ от курения.
• Ходьба, контрастный душ.

После таких мер проведите тест с помощью счетчика — только это даст вам уверенность в нулевом уровне алкоголя. Имейте в виду, что такие меры помогают удалить алкоголь, но не влияют на запах чрезмерного употребления.

Воздействие на здоровье

Попадая в желудок, алкоголь всасывается в кровь и достигает каждой клетки организма. Особенно чувствительны к нему нервная ткань и половая система.

Алкоголь является ядовитым по своей природе веществом, пероральное употребление которого, особенно в больших количествах, крайне не рекомендуется.

Чтобы защитить организм от его токсического воздействия, печень активно очищает кровь от алкогольных веществ, вырабатывая специальный фермент — алкогольдегидрогеназу. Он расщепляет спирт до ацетальдегида, а затем превращает его в уксусную кислоту. Все эти соединения очень вредны для организма в целом и для печени в частности.

Чрезмерно возбужденный человек сначала испытывает эйфорию, которая вызвана сужением мелких кровеносных сосудов и улучшением кровоснабжения мозга. Это также разрушает их здоровье.

С каждой дозой опьянения человек начинает терять контроль над собой, теряется зрение, нарушается координация движений, блокируется передача нервных импульсов, появляется бессвязная речь, разрушаются нейронные связи, с трудом работает кратковременная память, вот почему бывает так, что после сильного опьянения человек почти ничего не помнит.

Сколько этанол держится в крови

Чтобы понять, сколько времени требуется для выведения этанола из организма, можно воспользоваться таблицей, включающей вес человека, количество выпитого алкоголя и крепость напитка. Скорость выделения измеряется в часах.

Масса тела	Пиво (пол-литра) или 50 грамм водки	Пиво (1 литр) или 100 грамм водки	1 500 мл пива или 150 грамм водки	2 литра пива или 200 грамм водки	Пиво (2,5 литра) или 250 грамм водки
До 60 кг	3	7	11	13,5	16
61 — 70 кг	3	6	8	11	14
От 71 до 80	2,5	5	7	9	12
81 — 90	2	4,5	6	7	10
От 91 до 110	1,5	3,5	5,5	7	9
Более 100	2	3	5	7	8

Ниже приведена таблица с данными по другим алкогольным напиткам.

Тип напитка	Вес От 55 кг	От 71 кг	От 81 кг	От 91 кг
Шампанское	100 грамм 500 мл	1 час 40 мин. В 8 ч	1 час 15 мин. В 6 ч 45 мин.	1 час 05 мин. В 6 ч	1 ч В 3,5 ч.
Вино	100 г 500 мл	2 ч 40 мин. В 12 h	2 ч 15 мин. В 11.10.	2 часа В 10 h	1 ч 35 мин В 8 часов
Ликеры, ликеры	100 грамм 500 мл	3 — 4 часа В от 17 до 21 часа	3 — 4,5 часа от 13 до 18 часов	2 — 3,5 часа 13 — 16 часов	2 — 3 часа В 12-14 часов
Коньяк	100 грамм 500 мл	6 ч В 1 день 6 ч.	5 ч 15 мин. 1 день 2 ч.	4 ч 35 мин. В 23 ч	4 h В 20 h.

Следует учитывать, что норма выработки алкоголя у женщин ниже.

В приведенной выше таблице определены данные для мужского организма. Поэтому для определения времени выведения алкоголя у женщин к каждому значению следует добавить 60 минут.

Через сколько выходит спиртное у женщин

Алкоголь употребляется женщинами в следующие периоды:

• пиво (бутылочное) ※ через 4,5 часа;
• шампанское (100 мл) ※ 3 часа;
• коньяк (50 мл) ※ 7 ч;
• вино (200 мл) ※ 9 ч;
• водка (100 мл) ※ 11 часов.

Как уже упоминалось, процесс аэрации также зависит от веса женщины, количества и качества потребленной ею пищи, а также от стабильности работы ее печени и выделительной системы.

Читайте также: Как восстановить права при утере через госуслуги и МФЦ

Когда выветривание происходит у мужчин

В этот период из мужского организма выводятся различные виды алкоголя:

• пиво (бутылочное) ※ в течение 3 часов;
• шампанское (бутылка) ※ 7 ч;
• коньяк (50 мл) ※ 4 ч;
• водка (100 мл) ※ 7 часов.

Так, мужчины выводят алкоголь на 20 процентов быстрее, чем представительницы слабого пола.